- První 2 měsíce za 40 Kč/měsíc, poté za 199 Kč měsíčně
- Možnost kdykoliv zrušit
- Odemykejte obsah pro přátele
- Nově všechny články v audioverzi
Jak předcházet depresím u náctiletých? Více spánku, radí studie
[name_short]
[notes.note_1]
[notes.note_2]
[name]
[notes.note_1]
[email]
Přihlášený uživatel
[number]
Platnost do: [valid.month]/[valid.year]
Možnost kdykoliv zrušit
Upozornění 2 dny před automatickou obnovou předplatného
Odesláním objednávky beru na vědomí, že mé osobní údaje budou zpracovány dle Zásad ochrany osobních a dalších zpracovávaných údajů, a souhlasím se Všeobecnými obchodními podmínkami vydavatelství Economia, a.s.
Beru na vědomí, že budu dostávat obchodní sdělení, týkající se objednaných či obdobných produktů a služeb společnosti Economia, a.s. Odmítnout zasílání
Můžete si prohlédnout kompletní nabídku,
která obsahuje předplatné i na delší období a tištěné vydání.
Jste přihlášený
Pokud potřebujete poradit, napište nám, nebo zavolejte na +420 233 071 111
Pokud potřebujete poradit, napište nám, nebo zavolejte na +420 233 071 111
Vědci z Columbia University radí: Posílejte dospívající mládež dřív spát. Pomůžete tím snížit riziko depresí a myšlenek na sebevraždu.
Zbývá vám ještě 90 % článku
První 2 měsíce předplatného za 40 Kč
Máte již předplatné?
Přihlásit se
Související články
Lidé na prahu dospělosti, tedy mladí ve věku 18 až 24 let, trpí podle britských průzkumů přemírou úzkosti.
5. 10. 2009 ▪ 3 min. čtení
Gólmana Enkeho dohnaly k sebevraždě deprese
Brankář německé fotbalové reprezentace skočil v úterý večer pod vlak nejspíš v důsledku depresí - že jimi trpěl potvrdili jeho lékař i manželka....
11. 11. 2009 ▪ 3 min. čtení
Téma: spánek
Proč noční sovy umírají dříve a vydělávají méně než ranní ptáčata, kdo za to může a co s tím dělat
Ranní ptáče, dál doskáče. Kdo ráno vstává, Pán Bůh mu dává. Význam alespoň jednoho ze zmíněných rčení i při doslovném překladu by zcela bez potíží pochopili také lidé v Polsku, Německu, Rusku, Francii, Británii, Španělsku a jistě i v dalších zemích....
15. 3. 2024 ▪ 6 min. čtení
Drobnost, která dokáže zlepšit život i váš výkon. Jak jednoduše vylepšit svůj spánek?
8. 2. 2024 ▪ 3 min. čtení
Zpomalit stárnutí a zlepšit spánek. Češi stále častěji vyhledávají metodu, která učí mozek zachovat klid
16. 1. 2024 ▪ 4 min. čtení
Pracovali jste přes noc nebo se nevyspali? Vědci zjistili, proč byste druhý den neměli dělat důležitá rozhodnutí
8. 12. 2023 ▪ 2 min. čtení
Dát si denně „pohybovou svačinu“ a spát radši než sedět. Vědci zjišťovali, co pomáhá a škodí srdci
16. 11. 2023 ▪ 2 min. čtení
Téma: spánek
Proč noční sovy umírají dříve a vydělávají méně než ranní ptáčata, kdo za to může a co s tím dělat
Ranní ptáče, dál doskáče. Kdo ráno vstává, Pán Bůh mu dává. Význam alespoň jednoho ze zmíněných rčení i při doslovném překladu by zcela bez potíží pochopili také lidé v Polsku, Německu, Rusku, Francii, Británii, Španělsku a jistě i v dalších zemích....
15. 3. 2024 ▪ 6 min. čtení
Drobnost, která dokáže zlepšit život i váš výkon. Jak jednoduše vylepšit svůj spánek?
8. 2. 2024 ▪ 3 min. čtení
Zpomalit stárnutí a zlepšit spánek. Češi stále častěji vyhledávají metodu, která učí mozek zachovat klid
16. 1. 2024 ▪ 4 min. čtení
Pracovali jste přes noc nebo se nevyspali? Vědci zjistili, proč byste druhý den neměli dělat důležitá rozhodnutí
8. 12. 2023 ▪ 2 min. čtení
Dát si denně „pohybovou svačinu“ a spát radši než sedět. Vědci zjišťovali, co pomáhá a škodí srdci
16. 11. 2023 ▪ 2 min. čtení
Vybíráme z HN
Stavba
Nejčastější chyby podle Ferdinanda: sezení na terase, automatická závlaha či málo jahod a pokory
Ferdinand Leffler je zahradní architekt a zakladatel ateliéru Flera. Je známý z pořadu České televize Ferdinandovy zahrady.
17. 4. 2024 ▪ 4 min. čtení
Malina by měla spáchat rituální sebevraždu, říká krizový manažer padlé firmy. Jiní by s ní rádi dál fungovali
Za necelý měsíc, 15. května, proběhne další schůze věřitelů padlého Energetického holdingu Malina. Po loni zkrachovalém dodavateli...
19. 4. 2024 ▪ 4 min. čtení
Stavebníci a banky lobbují za dotované hypotéky. A ty se mohou stát největším průšvihem roku
Neptejte se účetních, jak řídit rozpočet, neptejte se prodejců realit, jestli je výhodné koupit byt, a poskytovatelů hypoték na nejlepší čas pro...
19. 4. 2024 ▪ 3 min. čtení
Ranní brífink
Komu patří Karsit? Románová detektivka z reálného života českého byznysu
V Ranním brífinku se podíváme na příběh strojírenské firmy Karsit z východních Čech, kolem níž se točí pozoruhodný spor dědiců i zájemců o její...
19. 4. 2024 ▪ 08:53 min.