Češi a práce? Jsme líní a rádi si lžeme, bojíme se toho, co je důležité, říká lektor time managementu Gamrot

Češi a práce? Jsme líní a rádi si lžeme, bojíme se toho, co je důležité, říká Gamrot autor: DVTV

DVTV

25. 4. 2019 06:52

práce zdraví odpočinek time management

Hlava každý den vymýšlí scénář, jak by bylo krásné, kdyby se tělo do důležité činnosti nemuselo pouštět, popisuje prokrastinaci lektor time managementu Daniel Gamrot.
Vědomý odpočinek je ale důležitý, odpočaté tělo a mysl podávají dobrý výkon, člověk by měl tělo poslouchat, míní.
Ráno jsem tři hodiny nejvýkonnější, pak přijde údolí smrti, kdy se nedá přemýšlet nad ničím smysluplným, a pak chytnu druhý dech, dodává Gamrot.

Související

reklama

Sedmička HN

Život se vrací do normálu a my vám chceme pomoct, aby to byl návrat co nejpříjemnější. Proto tu je newsletter Sedmička HN. Sedm zajímavých tipů pro čtení a několik nápadů pro volný čas, každý pracovní den v sedm ráno přímo do vaší mailové schránky! Sedmičku si můžete objednat zde.

Víte, že...

můžete hodnotit každý článek? Zaujal vás? Nebo byste mu něco vytknuli? Byl krátký, nebo nepřinášel nic nového? Na konci každého článku najdete hodnotící tlačítka.
souhrn zajímavých komentářů, technologických zpráv nebo investičních informací naleznete v našich newsletterech, které pro vás připravují editoři a vedoucí rubrik?

reklama

Doporučujeme

Hluboká práce, 1. světová válka nebo Eurovize: 5 tipů, jak se zabavit i vzdělat během dovolené

Češi vracející se ze Srbska a Černé Hory budou muset od pondělí na koronavirový test, nebo do karantény

Kvůli ohnisku koronaviru v Církvici se na Kutnohorsku opět musí nosit roušky, omezují se hromadné akce

Plot u vyhlídky nechápu, v době krize ale chodily tisíce lidí, říká šéf klubu turistů

nabídka pracovních pozic

Práce

Kurzy

Další nabídky práce »

Související

15. 4. 2019

Lidé se stali otroky moderních technologií, tvrdí britský ekonom Sean Culey. Jejich přednosti se projeví, až když o nich člověk získá více znalostí

15. 4. 2019

Rozhovor Lidé si často do života vpouštějí spoustu zařízení, o kterých si myslí, že jim usnadní život. Postupně se ale na nich stávají závislými a...

5. 4. 2019

Wellness je pro zdraví lepší než pobyt u moře. Odpočinek je ale potřeba kombinovat s pohybem, říkají odborníci

5. 4. 2019

Priessnitzův zábal přikládaly naše babičky na bolavé klouby, hrudník při suchém kašli nebo třeba k relaxaci svalů. Kdo by ho neznal. Potěšující...

1. 4. 2019

I zaměstnanci v Česku si chtějí sami zvolit, kdy budou pracovat. Firmám se samoplánování vyplatí, říká šéf poradenské skupiny Déhora

1. 4. 2019

Rozhovor Když si zaměstnanci mohou pracovní čas zvolit a rozvrhnout podle svých potřeb, představuje to pro ně velký benefit. Trendu jsou nejotevřenější...

Ještě si přečtěte