Polovina ledna je pryč a s uplynulými dny se často také ztratila motivace k dodržení předsevzetí, která si při popíjení šampaňského na Nový rok dáváme. Podle koučky Martiny Vančurové často podceníme hlavně jejich přípravu. "Změna je proces, který se děje v určitých fázích a neodehraje se v našem chování ze dne na den. Opravdu málokomu se to podaří," říká v rozhovoru pro HN. Ještě hůře jsou na tom ale ti, kteří se o změnu ani nepokusí, protože ty často ke změně donutí až nějaká krize. "Když dovolíme, aby byla krize katalyzátorem změny, pouze reagujeme na věci, které se nám v životě dějí, pak věci jen lepíme a opravujeme. Přitom jsme mohli být aktivními tvůrci vlastního života," upozorňuje Vančurová, která spolupracuje jako koučka s NEO Centrem.

Článek pro předplatitele
Ještě na vás čeká 90 % článku. Pokračovat ve čtení můžete jako náš předplatitel.

Vedle přístupu k veškerému on-line obsahu HN můžete mít:

  • Mobilní aplikaci HN
  • Web bez reklam
  • Odemykání obsahu pro přátele
  • On-line archiv od roku 1995
  • a mnoho dalšího...

Máte již předplatné? Přihlaste se.

Přihlásit se

Zajímá vás jen tento článek? Dočtěte si ho za 19 Kč.

Proč ji potřebujeme?

Potřebujeme e-mailovou adresu, na kterou pošleme potvrzení o platbě. Zároveň vám založíme uživatelský účet, abyste se mohli k článku kdykoli vrátit a nemuseli jej platit znovu. Pokud již u nás účet máte, přihlaste se.

Potřebujeme e-mailovou adresu, na kterou pošleme potvrzení o platbě.

Odesláním objednávky beru na vědomí, že mé osobní údaje budou zpracovány dle Zásad ochrany osobních a dalších zpracovávaných údajů, a souhlasím se Všeobecnými obchodními podmínkami vydavatelství Economia, a.s.

Nepřeji si dostávat obchodní sdělení týkající se objednaných či obdobných produktů společnosti Economia, a.s. »

Zaškrtnutím políčka přijdete o možnost získávat informace, které přímo souvisí s vámi objednaným produktem. Mezi tyto informace může patřit například: odkaz na stažení mobilní aplikace, aktivační kód pro přístup k audioverzi vybraného obsahu, informace o produktových novinkách a změnách, možnost vyjádřit se ke kvalitě našich produktů a další praktické informace a zajímavé nabídky.

Vyberte si způsob platby kliknutím na požadovanou ikonu:

Platba kartou

Rychlá online platba

Připravujeme platbu, vyčkejte prosím.
Platbu nelze provést. Opakujte prosím akci později.